赖斯与诺里斯:赛车模拟器与心理调节的启示

2026-08-27 4197

德克兰-赖斯最近在兰多-诺里斯的带领下参观了迈凯伦的历史赛车,还尝试了F1模拟器,感觉真是太酷了!两个人聊得热火朝天,分享了比赛压力的心理状态、赛前习惯,还有家庭和高尔夫如何帮助他们放松。赖斯问诺里斯:“这个模拟器会动吗?”诺里斯笑着回答:“它会移动,让你感受一些赛车的感觉,不过想完全模拟F1的G值可真难!”赖斯一听,竟然有点紧张,毕竟虽然不是足球,但人总会对陌生的事情有些忐忑。诺里斯问他在比赛前是否还会紧张,赖斯坦诚表示:“走出球员通道时会有点,但现在好多了。现在的压力主要来自外界对阿森纳的期待,大家都巴望我们每周都能赢!”

诺里斯的驾驶体验和足球场风格截然不同,他说:“戴上头盔后,我就跟外界隔绝了,只有工程师在耳边说话,容易集中注意力。”而赖斯则表示:“足球不一样,主场的氛围会给你带来动力,但有时候客场会遇到一些挑战,比如球童不给你传球,让你自己去拿。”于是他就专注于琢磨自己的动作,像定位球落点,这样能助于屏蔽掉那些外界的噪声。

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当谈到模拟器时,赖斯问诺里斯刹车怎么用,诺里斯解释说:“F1得用左脚刹车,右脚负责油门。”赖斯调侃道:“你对我的期待应该不高吧?”诺里斯打趣:“现在确实不算高,但你在进步!”他们的对话充满了幽默和真实感。 qyh

聊到雨天比赛时,诺里斯说:“那完全是另一回事,前面的水雾根本看不见路,全凭感觉和记忆。”赖斯调侃:“如果我妈妈看到那种情景,肯定让我停下!”他们还分享了自己的心理调节方式,诺里斯在重要赛事当天保持冷静,甚至在车前十分钟仍然和朋友聊足球,而赖斯则和队友们一起打游戏,上车前才进入状态。

赖斯说他喜欢戴上耳机听音乐,大家开始时放松,直到换衣服,注意力才开始集中。诺里斯则建议他慢慢来,控制好每个弯道。赖斯体会到车手的工作真不容易,诺里斯也提到:“足球运动员在场上同样得快速做决策,压力和注意力的管理其实很相似。”

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当提到放松时,赖斯说他现在主要陪家人,偶尔打高尔夫,“高尔夫能让你暂时忘掉工作,打完一轮球真的很享受。”诺里斯也很赞同,称高尔夫让人竞争也放松,“再加上夏天的高尔夫旅行,简直太完美了!” qyh

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最后,他们结束了模拟器体验,赖斯忍不住问:“这一圈表现怎么样?”诺里斯看了下时间:“1分50秒,这对你第一次体验来说已经不错了!”

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